A - Z cách quấn cán vợt cầu lông cho người mới bắt đầu

1. Cách chọn dây quấn cán vợt cầu lông phù hợp

Trên thị trường có rất nhiều loại dây quấn cán với chất liệu và đặc điểm khác nhau. Việc lựa chọn đúng loại dây quấn sẽ giúp tối ưu hóa cảm giác cầm và phù hợp với thói quen của bạn. Dưới đây là bảng so sánh chi tiết để bạn dễ dàng đưa ra quyết định.

Loại dây quấn	Chất liệu chính	Ưu điểm	Nhược điểm	Khoảng giá tham khảo	Đối tượng phù hợp
Loại trơn (Smooth Grip)	Polyurethane (PU)	Cảm giác cầm thật tay nhất, bề mặt mịn.	Khả năng thấm hút mồ hôi ở mức trung bình.	15.000 - 40.000 VNĐ/cái	Người ít ra mồ hôi tay, người thích cảm giác cán vợt nguyên bản.
Loại có lỗ (Perforated Grip)	Polyurethane (PU)	Các lỗ nhỏ giúp thoát khí và mồ hôi tốt hơn, nhanh khô.	Có thể giảm một chút cảm giác "thật tay" so với loại trơn.	15.000 - 40.000 VNĐ/cái	Người ra mồ hôi tay ở mức trung bình, chơi ở nơi có độ ẩm cao.
Loại có gân/gai (Tacky/Ribbed Grip)	Polyurethane (PU)	Tạo các đường rãnh giúp bám tay cực tốt, chống xoay vợt.	Có thể gây khó chịu hoặc cộm tay cho người mới dùng.	20.000 - 50.000 VNĐ/cái	Người cần độ bám tối đa, người hay dùng các cú đánh cần lực cổ tay mạnh.
Dây quấn vải (Towel Grip)	100% Cotton	Siêu thấm hút mồ hôi, cực kỳ êm ái.	Dễ bám bẩn, có mùi, nhanh phải thay và làm tăng đáng kể kích thước cán vợt.	40.000 - 120.000 VNĐ/cái	Người ra mồ hôi tay rất nhiều.

Bạn cần chọn dây quấn cán vợt cầu lông phù hợp để tối ưu hóa cảm giác cầm cũng như sự thoải mái khi chơi

2. Hướng dẫn chi tiết cách quấn cán vợt cầu lông với 5 bước

Sau khi đã chọn được loại dây quấn ưng ý, hãy cùng bắt tay vào thực hiện theo 5 bước đơn giản sau đây. Chỉ cần một chút khéo léo, bạn hoàn toàn có thể tự quấn cho mình một chiếc cán vợt chuyên nghiệp.

2.1. Bước 1: Vệ sinh cán vợt

Đầu tiên, nếu bạn đang sử dụng một cây vợt đã quấn cán trước đó, hãy tháo bỏ hoàn toàn lớp dây quấn cũ. Sau đó, dùng một chiếc khăn ẩm hoặc dung dịch tẩy rửa nhẹ để lau sạch mồ hôi và bụi bẩn bám trên phần cán vợt bên trong. Hãy đảm bảo bạn đã lau khô hoàn toàn bề mặt cán trước khi bắt đầu quấn lớp dây mới để đảm bảo độ bám dính tốt nhất.

(Đối với cây vợt hoàn toàn mới, bạn có thể bỏ qua bước này và quấn trực tiếp lên lớp quấn cán gốc).

Lưu ý quan trọng:

• Nếu bạn thích cảm giác cầm cán vợt to và dày hơn, bạn có thể giữ nguyên lớp quấn cán có sẵn của nhà sản xuất (lớp quấn gốc) và quấn lớp dây mới (overgrip) đè lên.
• Để tăng thêm độ êm ái và khả năng thấm hút mồ hôi, một số người chơi còn quấn một lớp lót mỏng chuyên dụng (cushion wrap) trước khi quấn lớp overgrip chính.

Đối với vợt cầu lông đã sử dụng, bạn nên vệ sinh cán vợt sạch sẽ trước khi quấn

2.2. Bước 2: Lột lớp bóng ở một mặt của dây quấn cán

Một cuộn dây quấn cán mới thường có hai mặt. Bạn sẽ thấy một mặt được phủ một lớp bóng mỏng, có tác dụng bảo vệ cho lớp keo dính ở bên trong. Nhiệm vụ của bạn ở bước này là từ từ bóc lớp bóng này ra, sao cho vẫn giữ lại được lớp keo nguyên vẹn trên bề mặt dây quấn.

Lưu ý: Một mẹo quan trọng là không nên lột hết lớp bóng ra cùng một lúc. Bạn hãy vừa quấn vừa lột từng đoạn ngắn để tránh dây bị xoắn hoặc tự dính vào nhau, gây khó khăn cho quá trình thực hiện.

Lột lớp bóng ở một mặt của dây quấn cán là bước thứ 2 trong quy trình quấn cán vợt cầu lông

2.3. Bước 3: Quấn cán vợt từ đáy của tay cầm

Nguyên tắc quan trọng nhất là luôn bắt đầu quấn từ phần đuôi của cán vợt và quấn dần lên phía trên. Dựa vào loại dây quấn, có hai cách tiếp cận chính:

Cách 1: Quấn với đầu dây được cắt xéo

• Trước hết, bạn áp phần đầu dây được cắt xéo vào cuối cán vợt, có thể chừa ra một đoạn nhỏ để nó ôm trọn vào đáy.
• Sau đó, hãy xoay một vòng đầu tiên dọc theo các cạnh dưới cùng của tay cầm, rồi tiếp tục quấn dần lên trên với lực căng vừa phải. Bạn nên căn chỉnh sao cho dây quấn vừa đủ quấn hết tay cầm vợt.

Quấn với đầu dây được cắt xéo là cách phổ biến và giúp phần đáy cán vợt đẹp hơn, không bị nhăn

Cách 2: Quấn với đầu dây vuông

• Tương tự, bạn áp phần đầu dây vuông vào cuối cán vợt và quấn một vòng tròn quanh đáy.
• Sau đó tiếp tục quấn dần lên trên.

Với cách này, phần đáy cán có thể sẽ bị nhăn, nhưng phần kết thúc của dây quấn sẽ tự tạo thành một đường xéo giúp việc dán băng keo cố định dễ dàng hơn

2.4. Bước 4: Sử dụng miếng băng keo đen cố định phần dây quấn

Khi bạn đã quấn đến điểm kết thúc mong muốn ở phần đầu tay cầm, hãy dùng kéo cắt bỏ phần dây còn thừa, chỉ chừa lại một đoạn ngắn. Gập gọn gàng đoạn ngắn này vào trong. Cuối cùng, sử dụng miếng băng keo cố định có sẵn trong bao bì sản phẩm, dán chặt một vòng theo chiều ngang để che đi và giữ chắc phần dây vừa gập.

Bạn sử dụng miếng băng keo đen để cố định phần dây quấn

2.5. Bước 5: Kiểm tra lại vết quấn

Sau khi đã cố định, bạn nên kiểm tra lại toàn bộ cán vợt một lần nữa. Cầm và cảm nhận để đảm bảo dây quấn đã được kéo căng đều, không có dấu hiệu bị xê dịch hay bong tróc ở các mép.

Nếu có bất kỳ điểm nào chưa hài lòng, bạn có thể cẩn thận điều chỉnh lại để có được thành phẩm hoàn hảo nhất. Như vậy là bạn đã hoàn thành việc quấn vợt đúng cách.

Kiểm tra lại vết quấn để đảm bảo dây quấn đã được kéo căng đều, không có dấu hiệu bị xê dịch hay bong tróc ở các mép

3. 5 sai lầm khi quấn cán vợt cầu lông và cách xử lý

Việc quấn cán vợt lần đầu có thể gặp phải một số lỗi nhỏ. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến nhất và cách khắc phục để bạn có một chiếc cán vợt hoàn hảo.

1 - Dây quấn không quấn đủ đến cán vợt hoặc dây quấn dư quá nhiều

• Nguyên nhân: Lỗi này xảy ra khi khoảng cách chồng mí giữa các vòng quấn không hợp lý. Chồng mí quá nhiều sẽ làm thiếu dây, trong khi chồng mí quá ít sẽ khiến dây bị thừa và không che hết cán.
• Cách khắc phục: Cần linh hoạt điều chỉnh khoảng cách chồng mí (thông thường là khoảng 1/3 chiều rộng dây) để đảm bảo dây quấn vừa vặn phủ hết phần tay cầm một cách gọn gàng.

2 - Quấn cán từ phía đầu cán vợt trở xuống

• Nguyên nhân: Đây là lỗi sai cơ bản về quy trình. Khi cầm vợt và thi đấu, lực tay của bạn sẽ có xu hướng làm bung các mép dây quấn nếu quấn theo chiều ngược này.
• Cách khắc phục: Luôn tuân thủ quy tắc "từ dưới lên" (từ đuôi cán vợt đi lên). Nếu quấn sai, bạn cần tháo ra và thực hiện lại cho đúng chiều.

3 - Dây quấn bị bung

• Nguyên nhân: Lực kéo dây khi quấn không đều. Nếu kéo quá nhẹ, dây không bám chặt vào cán. Nếu kéo quá mạnh, dây sẽ bị giãn quá mức và mất đi độ bám dính vốn có.
• Cách khắc phục: Luôn duy trì một lực tay vừa phải và ổn định trong suốt quá trình quấn để dây được căng và chắc chắn, bám chặt vào cán vợt.

4 - Bề mặt bị gồ ghề cán vợt bị gồ ghề

• Nguyên nhân: Khoảng cách chồng mí giữa các vòng quấn không đều tay, chỗ dày chỗ mỏng, dẫn đến bề mặt không thoải mái khi cầm.
• Cách khắc phục: Chú ý duy trì một khoảng cách chồng mí nhất quán. Nhiều loại dây quấn có các đường viền sẵn để bạn căn chỉnh dễ dàng hơn. Vừa quấn vừa miết nhẹ để đảm bảo bề mặt phẳng mịn.

5 - Quấn quá dày hoặc quá mỏng

• Nguyên nhân: Nếu các lớp dây quấn chồng lên nhau quá nhiều, cán sẽ trở nên cồng kềnh, khó cầm nắm. Ngược lại, nếu quấn quá thưa, tay cầm sẽ nhỏ và có thể gây đau tay khi chơi.
• Cách khắc phục: Chọn loại dây quấn có độ dày phù hợp (độ dày overgrip phổ biến là 0.6mm - 0.8mm). Điều chỉnh khoảng cách chồng mí hợp lý để đạt được độ dày cuối cùng vừa vặn và thoải mái nhất cho tay của bạn.

Việc quấn cán vợt cầu lông lần đầu có thể gặp phải một số lỗi nhỏ

Nâng cao kỹ năng và truyền cảm hứng bằng cách xem các giải cầu lông đỉnh cao trên MyTV

Sau khi đã tự tay chuẩn bị cho mình một cây vợt ưng ý, không có gì tuyệt vời hơn là xem các vận động viên hàng đầu thế giới thi đấu để học hỏi kỹ thuật và truyền cảm hứng. MyTV là nền tảng sở hữu bản quyền phát sóng các giải đấu thuộc hệ thống BWF World Tour danh giá (Super 1000, 750, 500,...), nơi bạn có thể theo dõi các giải đấu lớn như All England Open, Indonesia Open, China Open,...

Với MyTV, bạn sẽ không bỏ lỡ bất kỳ trận cầu đỉnh cao nào khi các giải đấu được phát sóng trực tiếp và độc quyền, đồng thời, dễ dàng trải nghiệm không khí sôi động với chất lượng hình ảnh sắc nét Full HD, phần bình luận chuyên nghiệp và khả năng xem linh hoạt mọi lúc mọi nơi trên đa dạng thiết bị từ Smart TV, Smartphone đến Tablet.

Xem thả ga các giải đấu thể thao đỉnh cao trên MyTV với giá siêu hời và chất lượng “tuyệt đỉnh”

Quấn cán vợt là một kỹ năng đơn giản nhưng vô cùng cần thiết, giúp nâng cao đáng kể trải nghiệm và hiệu suất chơi cầu lông của bạn. Hy vọng qua hướng dẫn cách quấn cán vợt cầu lông chi tiết trên, bạn đã có thể thực hiện một cách chuyên nghiệp.

Sẵn sàng theo dõi các tay vợt hàng đầu thế giới thi đấu? Đừng bỏ lỡ CƠ HỘI VÀNG cuối cùng trong tháng 8 này! ƯU ĐÃI 50% GÓI VIP chỉ 29.500đ/tháng khi đăng ký vào thứ Sáu và thứ Bảy hàng tuần từ ngày 01/08 đến hết ngày 30/08/2025.

• Đón xem những nội dung đặc sắc trên ứng dụng giải trí MyTV: https://mytv.com.vn
• Tải ngay app MyTV: https://mytv.com.vn/tai-ve/OTT08
• Hotline hỗ trợ: 1800 1166 (miễn phí)

Giải trí thể thao đỉnh cao – Giá siêu ưu đãi – Chỉ có trên MyTV!